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6 recommandations Afin de surmonter la relation toxique entre parent et enfant

6 recommandations Afin de surmonter la relation toxique entre parent et enfant

L’intermediaire affectif parent-enfant pendant l’enfance determine notre personnalite.

Si cette relation fut deficiente, Cela reste forcement temps libre de guerir de votre blessure.

Le lien avec des parents est sans aucun doute l’une des relations les plus importantes que nous ayons, avec des annees, avec d’autres etres humains. La specialite de ce lien reste non seulement essentielle concernant le developpement de notre personnalite, mais constitue egalement le modele du type de relation que nous etablirons apri?s avec d’autres individus.

Comment etre en paix apres une enfance douloureuse ?

Correctement que nous ayons souffert de relations toxiques avec les parents (hyper-controle, abandon emotionnel, abus, etc.), nous pouvons i  chaque fois bosser votre relation Afin de reprendre le controle de nos vies. Ces 6 etapes pourront aider a retablir le calme interieur si l’union avec vos parents pendant l’enfance etait deficiente et si ses carences derivees nous nuisent bien.

1. Maintenant, vous etes aussi votre adulte

Le temps a passe et la petite enfant que vos parents continuent de voir en vous a bien grandi. Le moment est venu pour vous de prendre vos propres decisions, vous avez tout i  fait le droit de vivre ce propre vie. N’hesitez pas, vous meritez d’avoir des relations saines, exemptes de subjugations ainsi que jeux de pouvoir.

2. Vous definissez des limites

Moins rarement qu’on ne le croit, les changements que nous voulons voir se produire chez d’autres ne se produisent jamais. Peut-etre que vos parents continuent de repeter ses memes stratagemes ainsi que pretendre que vous agissez une meme maniere que via le passe, cependant, vous pourrez maintenant fixer des limites de respect dans votre relation et choisir dans quelle mesure vous leur permettez d’interferer dans votre vie.

3. Comprendre ne signifie pas permettre

Vous pourrez saisir les raisons pour lesquelles les parents, au passe, se seront comportes comme ils l’ont fera, mais ce n’est jamais une excuse Afin de qu’ils continuent a agir d’la meme maniere. Il n’est gui?re sain de cacher les degats que vous avez subis.

4. Et si vous etes parent a la tour.

Si vous avez toutes vos propres enfants, vous ressentez une double motivation Afin de vous liberer du passe et retrouver la equilibre emotionnel. D’une part, vous remarquez un interet legitime pour la guerison, mais aussi, pensez que tout le fardeau que vous liberez est un frein que vous eviterez a toutes vos bambins.

5. Pensez a vous

Si vous avez passe ce life en attendant nos souhaits ou les attentes des autres, le moment est venu de affirmer a vous. Ce n’est pas de l’egoisme, c’est une sante emotionnelle. N’oubliez jamais que si vous ne vous sentez gui?re bien, vous ne pourrez nullement aimer ces proches sans condition.

6. Faites des choses que vous aimez faire

Ecoutez votre corps et ressentez votre que celui-ci vous demande. Vous pouvez commencer via des trucs simples comme marcher via la plage, ecouter votre musique preferee ou developper 1 passe-temps oublie. Petit a petit, vous sentirez En plus et puis franchement votre voix interieure qui vous evoque ce qui est bon Afin de vous.

La force du lien parent-enfant

Certaines parents etablissent des liens bonnes de connexion et de respect avec leurs enfants. Liberes du conditionnement et du sentiment accompagnes de leurs besoins, ces enfants grandissent heureux et confiants. Dans d’autres familles, l’autoritarisme, le chantage et Notre coercition nuisent au lien de la mere avec ses enfants, qui finissent par entrainer, a vie, une accumulation d’insecurites et une faible estime de soi.

Face a ces parents absents, on retrouve la situation inverse, celui de meres excessivement controlantes. Les 2 experiences paraissent devastatrices pour la personnalite et, les bambins presentent tres souvent dans les deux cas un sentiment d’inferiorite et une faible estime sans dire qui les a profondement affectees au sein d’ leurs relations personnelles et dans leur capacite a faire face aux situations quotidiennes de leur life.

Naturellement, les parents des deux seront egalement des victimes et portent derriere elles leur charge d’abandon, de peurs et d’insecurite. Mais www.besthookupwebsites.net/fr/sites-de-rencontres-spirituelles/ ces circonstances difficiles ne minimisent gui?re l’impact des carences et des repressions subies par leurs propres bambins.

A la naissance, chaque enfant s’attend a se sentir accueilli et aime inconditionnellement avec sa mere (egalement avec le pere). Lorsque ceci ne se service gui?re, l’enfant ressent en tristesse, de l’impuissance, d’la frustration et de la colere sans i?tre capable de des exprimer. Pour survivre, l’enfant finit avec s’adapter a toutes les conditions imposees par sa famille. Les consequences de une telle rupture avec votre vrai moi vous poursuivront Afin de le quotidien.

Comment guerir de votre relation ?

Pour guerir en profondeur, nous devons mettre en lumiere des emotions qui ont ete reduites au silence dans le passe, nous connecter avec une veritable essence et nous assurer qu’on ne se reprime plus. Ce n’est que de une telle maniere, en etant authentique et honnete avec nous-memes, que nous pourrons forger des relations saines au milieu des autres.

Naturellement, ce changement personnel influencera la relation actuelle avec les propres parents. Nous abandonnerons la soumission et Notre dependance, et nous serons en mesure de fixer les propres limites, en precisant vraiment De quelle fai§on nous voulons agir cela que nous allons ou ne tolererons pas.

L’evolution en relation avec des parents dependra egalement d’la facon dont ils accepteront tous ces changements. Si vous vous en tenez a toutes les schemas insenses du passe, mais que nous ne le permettons plus, Cela reste inevitable qu’une distanciation se produise.

Mais si les parents acceptent, en tant que individus matures, nos erreurs commises au passe et montrent une veritable attitude de changement, Cela reste possible de maintenir une relation saine et adulte, non gui?re par indifference ou repression, mais avec comprehension mutuelle et dialogue.

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